G.V Fysion start in januari 2020 met de cursus In Balans, waardoor vallen voorkomen wordt.

Met eenvoudige oefeningen die u tijdens de In Balans training leert, wordt u sterker en uw balans beter. U staat letterlijk steviger op uw benen en daardoor blijft u mobiel.

Tijdens de training wordt ook stilgestaan bij feiten over vallen, de gevolgen van vallen en hoe een val te voorkomen.

De cursus wordt gegeven op maandagmiddag van 13.30 – 14.30 uur bij het Ravijn in Nijverdal. De lessen worden verzorgd door een gediplomeerde train(st)er van G.V. Fysion. Na de 10 weken kunt u doorstromen naar een meer bewegen voor ouderen groep of naar een aangepast sporten groep van G.V. Fyson.

De cursus is gratis.

Voor informatie kunt u contact opnemen met Marieke Rolink (communicatie@fysion-nijverdal.nlof 06-13368934)