G.V Fysion start op maandag 16 mei 2022 met de cursus ‘In Balans’, waardoor vallen voorkomen wordt.
Met eenvoudige oefeningen die u tijdens de ‘In Balans’ training leert, wordt u sterker en uw balans beter. U staat letterlijk steviger op uw benen en daardoor blijft u mobiel.
Tijdens de training wordt ook stilgestaan bij feiten over vallen, de gevolgen van vallen en hoe een val te voorkomen.
De cursus richt zich op 65 plussers die zelfstandig wonen.
De cursus wordt gegeven op maandagmiddag van 14.30 – 15.30 uur in het Ravijn in Nijverdal. De eerste les wordt gegeven op maandag 16 mei 2022. De lessen worden verzorgd door een gediplomeerd train(st)er van G.V. Fysion. Na de 8 lessen kunt u, als u dat wilt, doorstromen naar een ‘meer bewegen voor ouderen’ groep of naar een ‘aangepast sporten’ groep van G.V. Fysion.
De cursus is gratis. Er is plek voor maximaal 10 deelnemers.
Graag opgeven bij Marieke Rolink: (communicatie@fysion-nijverdal.nl of 06-13368934)
Nieuws
