a

Zomerzumba groot succes

Zomerzumba groot succes

Afgelopen maandag, 23 juli 2018, was de eerste ZomerZumba les van Fysion Nijverdal. Er waren in deze les wel liefst 63 deelnemers! Een mega opkomst en dat met dat warme weer. Gelukkig heeft het Ravijn een heerlijke temperatuur binnen waardoor het aangenaam in de zaal was. Maar zweten ga je sowieso wel doen bij de Zumba! 

Elke zomer geeft Sarien Jansen van Fysion 3 Zomer Zumbalessen in het Ravijn. Of je lid bent van Fysion of niet: iedereen is welkom. Voor maar 3 euro per les heb je een swingend uurtje dansen op Latijn-Amerikaanse muziek!

De Zumba lessen worden gegeven in Sportcomplex het Ravijn in zaal 1 (meteen rechts bij de ingang. 

Iedereen kan meedoen. Ook al ken je de dansen nog niet,ben je niet ritmisch of heb je het nog nooit gedaan. Iedereen kan lekker zwingen en zweten. 

Wat is Zumba?

 Zumba is een Latijns-Amerikaans geïnspireerde dansfitness die Latijnse eninternationale muziek met swingende dansbewegingen combineert. Hierdoorontstaat een dynamisch, leuk en effectief fitness systeem.

 

Vetverbranding

Zumba volgt de aerobic and interval training methode. Zo wordt de calorieverbranding verhoogd. Je kunt tot 1000 calorieën per les verbranden. Dit is natuurlijkafhankelijk van het fitnessniveau, het intensiteitsniveau en hoe swingend jij meedoet.  

De volgende twee Zomer Zumba lessen zullen zijn op maandag 30 juli 2018 en op maandag 6 augustus van 19.30 uur tot 20.30 uur.

 

 

 

 

 



Nieuws

Zomerzumba groot succes Succesvolleturn-dag in Hengelo
Succesvolleturn-dag in Hengelo
Zomerzumba groot succes Mooie resultaten heren Fysion
Mooie resultaten heren Fysion
Zomerzumba groot succes springfestijn 2018
springfestijn 2018
Zomerzumba groot succes Springselectie Fysion Nederlands Kampioen
Springselectie Fysion Nederlands Kampioen
Zomerzumba groot succes Goud en zilver voor heren Fysion Nijverdal
Goud en zilver voor heren Fysion Nijverdal
Zomerzumba groot succes Fenomenale start 3e div turnsters
Fenomenale start 3e div turnsters
Zomerzumba groot succes Vriendinnenles 2018
Vriendinnenles 2018
Zomerzumba groot succes Clubheld
Clubheld
Zomerzumba groot succes Ritmische Gym geeft 13e demo Woonzorgcentrum Krönnenzommer
Ritmische Gym geeft 13e demo Woonzorgcentrum Krönnenzommer
Zomerzumba groot succes Springselectie ruimschoots geplaatst voor de Finale
Springselectie ruimschoots geplaatst voor de Finale
Zomerzumba groot succes Fenomenale start van het turnseizoen
Fenomenale start van het turnseizoen
Zomerzumba groot succes badmintontoernooi 2018
badmintontoernooi 2018
Zomerzumba groot succes Zomerzumba groot succes
Zomerzumba groot succes
Zomerzumba groot succes 5e selectieles ouders groot succes
5e selectieles ouders groot succes
Zomerzumba groot succes Clubkampioenschappen afdelingen dans, gym en springen
Clubkampioenschappen afdelingen dans, gym en springen
Zomerzumba groot succes zomer zumba 2018
zomer zumba 2018
Zomerzumba groot succes kijkles jazz
kijkles jazz
Zomerzumba groot succes RG houdt zomerdemo op zaterdag 30 juni
RG houdt zomerdemo op zaterdag 30 juni
Zomerzumba groot succes Inschrijven Kamp
Inschrijven Kamp
Zomerzumba groot succes Zilver voor Ritmische Gym Fysion op NK
Zilver voor Ritmische Gym Fysion op NK
Zomerzumba groot succes Dansshow Fysion 2018
Dansshow Fysion 2018
Zomerzumba groot succes Zilveren medaille voor Bas Leusenkamp
Zilveren medaille voor Bas Leusenkamp
Zomerzumba groot succes Mooie prestaties jeugdspringers Fysion Nijverdal
Mooie prestaties jeugdspringers Fysion Nijverdal
Zomerzumba groot succes Bronzen medaille voor Wout Tjeerdsma van Fysion op het NK
Bronzen medaille voor Wout Tjeerdsma van Fysion op het NK
Zomerzumba groot succes topprestaties turnsters
topprestaties turnsters
Zomerzumba groot succes Uitnodiging algemene ledenvergadering
Uitnodiging algemene ledenvergadering
Zomerzumba groot succes Workshops Ritmische Gym succesvol!
Workshops Ritmische Gym succesvol!
Zomerzumba groot succes Medailles voor Fysion bij individuele springwedstrijden
Medailles voor Fysion bij individuele springwedstrijden
Zomerzumba groot succes Gratis workshops Ritmische Gym in meivakantie
Gratis workshops Ritmische Gym in meivakantie
Zomerzumba groot succes Goud voor Fysion in de regiofinale
Goud voor Fysion in de regiofinale
Zomerzumba groot succes Emma Jansen districtkampioen
Emma Jansen districtkampioen
Zomerzumba groot succes Twee teams Ritmische Gym Fysion geplaatst voor NK
Twee teams Ritmische Gym Fysion geplaatst voor NK
Zomerzumba groot succes Jong talent turnsters presteren goed in Rijssen
Jong talent turnsters presteren goed in Rijssen
Zomerzumba groot succes Indy Meijerink naar NK
Indy Meijerink naar NK
Zomerzumba groot succes Brons voor Fysion in de finale
Brons voor Fysion in de finale
Zomerzumba groot succes Voorselectie zoekt leden
Voorselectie zoekt leden
Zomerzumba groot succes Brons voor Marit Pultrum tijdens de play-offs 6e divisie turnen
Brons voor Marit Pultrum tijdens de play-offs 6e divisie turnen
Zomerzumba groot succes Demi Mondeel Clubkampioen Ritmische Gym Fysion 2018
Demi Mondeel Clubkampioen Ritmische Gym Fysion 2018
Zomerzumba groot succes Loïs Knobben Overijssels kampioen turnen
Loïs Knobben Overijssels kampioen turnen
Zomerzumba groot succes Shell we Dance in Wageningen
Shell we Dance in Wageningen
Zomerzumba groot succes ClubkampioenschappenRG
ClubkampioenschappenRG
Zomerzumba groot succes Paasactiviteit Fysion
Paasactiviteit Fysion
Zomerzumba groot succes Succesvolle dag voor turnsters C-selectie
Succesvolle dag voor turnsters C-selectie
Zomerzumba groot succes Podiumplaats Ritmische Gym
Podiumplaats Ritmische Gym
Zomerzumba groot succes succesvol turnweekend voor A-Selectie
succesvol turnweekend voor A-Selectie
Zomerzumba groot succes Twee teamsRitmische Gym Fysion gaan strijden om plek op NK
Twee teamsRitmische Gym Fysion gaan strijden om plek op NK
Zomerzumba groot succes Succes Microteamgym
Succes Microteamgym
Zomerzumba groot succes Modern Dance
Modern Dance
Zomerzumba groot succes Zilver voor turnster Demi Roosendaal
Zilver voor turnster Demi Roosendaal
Zomerzumba groot succes Lise Rutgers naar landelijke wedstrijden
Lise Rutgers naar landelijke wedstrijden
Zomerzumba groot succes 13 finale plekken inclusief medailles
13 finale plekken inclusief medailles
Zomerzumba groot succes Eerste plaatsingswedstrijd 2e divisie
Eerste plaatsingswedstrijd 2e divisie
Zomerzumba groot succes 2 podium plekken voor Fysion op NK groepsspringen
2 podium plekken voor Fysion op NK groepsspringen
Zomerzumba groot succes Goud voor Bas Leusenkamp
Goud voor Bas Leusenkamp
Zomerzumba groot succes Springfestijn 2017
Springfestijn 2017
Zomerzumba groot succes Nieuwjaarsreceptie2018
Nieuwjaarsreceptie2018
Zomerzumba groot succes kersttoernooi a-selectie
kersttoernooi a-selectie
Zomerzumba groot succes Dik voor elkaar prijs Unive
Dik voor elkaar prijs Unive